L'Associazione Mare d'Inverno

Chi Siamo

Mare d'Inverno è un'associazione nata dalla passione per il mare e dalla volontà di promuovere uno stile di vita sano attraverso la pratica dei bagni invernali. Siamo un gruppo di appassionati che ha scoperto i benefici straordinari del nuoto in acqua fredda e vuole condividere questa esperienza con altri.

La nostra associazione si impegna a diffondere la conoscenza scientifica sui benefici dei bagni invernali e a creare una comunità accogliente dove tutti possono sperimentare questa pratica in modo sicuro e guidato.

La Nostra Missione

I Nostri Valori

• Rispetto per la natura: Pratichiamo il nuoto nel massimo rispetto dell'ambiente marino
• Inclusività: Accogliamo persone di tutte le età e livelli di esperienza
• Sicurezza: La salute dei nostri associati è la priorità assoluta
• Scienza: Basiamo le nostre pratiche su evidenze scientifiche comprovate
• Condivisione: Crediamo nel potere della comunità e della condivisione di esperienze

Attività dell'Associazione

Bagni Invernali Settimanali

Ogni settimana ci ritroviamo sulle spiagge di Alassio per i nostri bagni invernali di gruppo. Le sessioni sono guidate da membri esperti che assicurano che tutti seguano le pratiche corrette.

Workshop e Seminari

Organizziamo regolarmente incontri educativi dove esperti del settore medico e scientifico condividono le ultime ricerche sui benefici dell'esposizione al freddo.

Eventi Sociali

Oltre ai bagni, organizziamo eventi sociali per rafforzare i legami tra gli associati: cene, escursioni e attività culturali legate al territorio.

Collaborazioni

Collaboriamo con enti locali, università e centri di ricerca per promuovere studi sui benefici dei bagni invernali e contribuire alla letteratura scientifica.

Come Partecipare

Entrare a far parte di Mare d'Inverno è semplice! Compila il modulo di iscrizione e unisciti alla nostra comunità. Prima di iniziare, ti consigliamo di consultare un medico per assicurarti di essere in buona salute.

Domande Frequenti